Vitaliteit: rookvrij

Voor wie is deze opleiding bedoeld?

Deze opleiding is er voor:

• Medewerkers en zelfstandigen die roken of recent zijn gestopt

• Ex-rokers die hun rookstop willen versterken

• HR- en welzijnsverantwoordelijken die rookstop willen ondersteunen binnen hun organisatie

Wat haal je uit deze opleiding?

Na deze e-learning:

• Begrijp je de impact van roken op je gezondheid en dagelijkse energie.

• Ken je de voordelen van een rookvrije levensstijl.

• Voel je je gemotiveerd om je rookgedrag duurzaam te veranderen.

• Pas je praktische technieken toe om je rookstop vol te houden.

• Weet je welke professionele ondersteuning je vandaag kunt inschakelen.

🎯Kortom: je zet gerichte stappen naar meer vitaliteit en een duurzame rookstop. 

Programma 

De e-learning duurt 45 minuten en kan je op eigen tempo doornemen. Benieuwd hoe onze e-learning je helpt richting een vitaal, rookvrij leven? 

Bekijk hier de teaser en ontdek wat je mag verwachten

Voorkennis

Voor deze opleiding heb je geen voorkennis nodig.