Login
Service Contact Lex4You
Login

Switch naar een welverdiend pensioen

Pensioen in zicht? Dan staat je een nieuwe levensfase te wachten. Onderschat de overgang niet. Heb je al nagedacht over hoe je deze periode wilt invullen en welke rol je wilt spelen? Een goede voorbereiding op helpt je om deze overgang soepel en succesvol te maken, zodat je kan genieten van een vervullend en zinvol pensioen.

Kies je leervorm

Voor wie is deze opleiding bedoeld?

De opleiding ‘ Switch naar een welverdiend pensioen' richt zich tot medewerkers op het einde van hun loopbaan die zich willen voorbereiden op een goede start van hun pensioen.

Wat haal je uit deze opleiding 

Na de opleiding ‘ Switch naar een welverdiend pensioen’:  

  • Kan je de impact inschatten van de overgang naar je pensioen. Ben je bewust van de winsten én verliezen die deze verandering met zich meebrengt.
  • Herken je je persoonlijke gedachten, gevoelens en gedrag. Ben je bewust van hun impact op het succes van je switch en leer je die uit te dagen.
  • Kan je je eigen vaardigheden, talenten en voorkeuren evalueren om je pensioenwensen duidelijk te definiëren.
  • Leer je hoe je je fysieke, mentale, emotionele en sociale batterij kunt onderhouden en verbeteren.
  • Ontwikkel je een concreet actieplan voor je pensioen, gebaseerd op inzichten en oefeningen uit de sessies.

Programma 

De opleiding is opgedeeld in vier sessies van een halve dag

Sessie 1 - Wat een verandering!

In deze module focussen we ons op de overgang naar het pensioen. Door zelfreflectie-oefeningen en (sub)groepsdiscussies denk je na over wat deze verandering voor jou betekent:

  • Verandering houdt onvermijdelijk in dat je bepaalde dingen wint en andere verliest. Hoe zit dat bij jou? Wat staat er op het spel? Welke voordelen zie je? Wat is het evenwicht?
  • Deze reflectie dient als basis voor de andere sessies: het bewustzijn van wat deze verandering persoonlijk voor jou betekent, helpt je te beslissen wat de bouwstenen zijn deze nieuwe fase.
  • Je verkent de emoties die gepaard gaan met deze grote verandering in je leven. Je ontdekt de succesfactoren die je helpen deze overgang te laten slagen.

Sessie 2 - Balans

  • Voordat je een nieuwe bladzijde omslaat in je carrière, kan je met vertrouwen terugkijken en een inventaris opstellen. Wat heb je allemaal bereikt? Wat zou je nog willen bereiken?
  • Je evalueert je vaardigheden, talenten en voorkeuren.
  • Deze evaluatie helpt je om je wensen voor het pensioen beter te definiëren.

Sessie 3 - Fit en gelukkig

Deze module focust zich op je algemene welzijn. We verkennen de vier essentiële batterijen:

  • Fysieke batterij: hoe onderhoud je een goede fysieke conditie? Hoe kun je zelf actie ondernemen?
  • Mentale batterij: hoe vind je een balans tussen het minder prikkels en toch voldoende mentale uitdagingen?
  • Emotionele batterij: hoe onderhoud je een positieve houding en beheer je je emoties?
  • Sociale gezondheid: hoe kun je in contact blijven met anderen en sociaal floreren? Hoe creëer je een nieuw evenwicht in je persoonlijke en familiale situatie?

Sessie 4 - Actie

Tijd voor een actieplan. Je doet dit op basis van de elementen uit de eerste drie modules, aangevuld met nieuwe inzichten door extra oefeningen. Welke activiteiten wil je ondernemen? Welke nieuwe ervaringen wil je opdoen? Hoe vind je een nieuw evenwicht?

Voorkennis

Voor deze opleiding heb je geen voorkennis nodig.  


Een vraag over ons opleidingsaanbod?

Stel je vraag aan het Academy team