Dans ce folder, vous trouverez plus d’informations sur :
- Les mauvaises habitudes qui mettent votre dos en danger
- Les bonnes habitudes à suivre pour préserver votre dos
- Des conseils et exercices à appliquer pour garder votre dos en top forme

Une bonne posture au travail est importante pour éviter les douleurs et améliorer le confort au quotidien. Offrez un cadre de travail adapté à vos collaborateurs.
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Bouger plus et rester assis moins longtemps ? C'est plus facile qu'il n'y paraît ! Nous vous proposons quelques exercices faciles à réaliser à la maison.
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La santé de vos collaborateurs est également essentielle en cas de travail hybride. Découvrez comment les aider en matière d’ergonomie.
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Pour éviter de rester assis trop longtemps, nous vous proposons quelques exercices faciles à réaliser au bureau pour un mode de travail plus sain.
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