Pourquoi choisir ce webinar gratuit ?
Découvrez comment porter davantage attention à votre alimentation, même pendant les journées de travail chargées. Vous apprenez notamment à :
- mieux soutenir votre énergie tout au long de la journée
- soutenir votre concentration
- faire des choix alimentaires réfléchis sans régimes stricts
- prêter davantage attention à ce que vous mangez pendant les journées de travail chargées
- soutenir votre corps et votre cerveau grâce à des choix alimentaires adaptés
Vous recevez des conseils pratiques et passez directement à l’action. Le webinar se déroule en direct, avec un nombre limité de participants. Vous avez ainsi le temps de poser vos questions et de réaliser des exercices pratiques. Vous testez les techniques et découvrez comment les appliquer immédiatement pendant votre journée de travail.
Programme
Pendant le webinar, vous découvrez :
- comment l’alimentation influence votre énergie, votre concentration et votre humeur
- quels choix alimentaires contribuent à un niveau d’énergie stable
- comment contribuer à limiter les baisses d’énergie et de concentration
- comment faire des choix sains sans régimes stricts ni règles compliquées
- quels changements simples appliquer immédiatement dans votre quotidien d’entrepreneur
L’intervenante
Christine Nauwelaers – Talent Specialist
Christine Nauwelaers est Talent Specialist chez Securex, où elle se concentre sur le recrutement et l’expérience candidat. Passionnée par l’humain et la communication, elle contribue à attirer de nouveaux talents et à renforcer la marque employeur de Securex.
Avec une approche dynamique et créative, elle met son énergie au service de projets qui valorisent les personnes et les échanges. En dehors du travail, elle aime se lancer des défis sportifs, partir en longues randonnées dans la nature et explorer différentes formes d’art.