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Comment gérer le stress avant et après les vacances ?

Employeurs

Ca y est… ce sont les vacances ! Pour la plupart des travailleurs, il s’agit d’une période de détente attendue de longue date. Cependant, une étude* nous apprend que près de la moitié des répondants trouvent les jours qui précèdent et suivent une période de vacances à tel point stressants qu’ils se demandent parfois si cela vaut vraiment la peine de prendre congé. Trois sur quatre affirment en outre devoir travailler beaucoup plus dur que d’habitude juste avant et après des vacances.

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