Securex begleitet Sie bei jedem Schritt
Jeder Schritt auf Ihrem unternehmerischen Weg bringt Herausforderungen mit sich. Ob Sie nun:
- Ihr Unternehmen gründen oder von einem Neben- zu einem Hauptberuf übergehen oder von einem Einzelunternehmen zu einer Gesellschaft
- Personal einstellen und ein Team führen müssen
- Ihr Unternehmen ausbauen, eine Krise bewältigen oder Ihre Aktivitäten einstellen
Auch persönliche Ereignisse wie Scheidung, Geburt oder Tod können sich auf Ihre psychische Gesundheit auswirken.
Lassen Sie sich nicht unterkriegen, kontaktieren Sie uns. Oder wenden Sie sich über unseren Wegweiser an einen Expertin.
Kostenlose Microlearnings für Selbstständige
Mentales Wohlbefinden als soziales Recht
Als Selbständiger müssen Sie sich selbst helfen und Ihre mentale Belastung ist beträchtlich. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht allein sind. Securex unterstützt Sie
- bei Ihren sozialen Rechten für Selbständige (Trauerurlaub, Nahestehende Hilfe, Vaterschafts- und Geburtsurlauf, ...)
- mit einer Begleitung durch ein kostenloses Orientierungsgespräch mit unseren Experten, mit einer gezielten Empfehlung
- mit Informationen über das Recht auf garantiertes Einkommen über Ihre Versicherungspolice bei Arbeitsunfähigkeit aufgrund psychischer Störungen
Warum dieser Dienst für das psychische Wohlbefinden von Selbständigen
Tragen Sie als Selbstständige*r viel Verantwortung? Deshalb bieten die Sozialversicherungsfonds seit 2024 zusätzliche Unterstützung an, um Selbstständige dabei zu unterstützen, ihr mentales Wohlbefinden zu stärken, ihre mentale Belastung besser zu bewältigen und Anzeichen eines Burnouts frühzeitig zu erkennen. Sie sind nicht allein.
"Selbstständige haben manchmal Schwierigkeiten, die Anzeichen eines Burn-outs oder einer Überlastung zu erkennen. Es ist wichtig, eine echte Strukturpolitik für ihr geistiges Wohlbefinden zu betreiben“, sagt Clarinval, ehemaliger Minister für KMU und Selbstständige.
Wie Sie Ihre psychische Gesundheit erhalten?
Die Grenze zwischen Berufs- und Privatleben ist sehr dünn. Sie halten nicht inne und können die Folgen spüren: schlaflose Nächte, körperliche Beschwerden oder sogar Burnout oder Depression.
Wie kann man die Warnsignale erkennen und rechtzeitig handeln? Entdecken Sie es in den folgenden Blogs:
- Wie können Sie Ihre Widerstandsfähigkeit stärken? Lesen Sie unseren Blog
- Depression oder Burn-out? Entdecken Sie den Unterschied in unserem Blog
- Stress- und Burn-out-Prävention: Leitfaden herunter
- Finde dein Gleichgewicht als Elternteil und Selbstständiger: lies unseren Blog
- Greifen Sie bei der Arbeit zu Alkohol oder Drogen? Hier finden Sie 9 Überlegungen oder Tipps, wie Sie damit umgehen können
Möchten Sie als Selbständige*r aktiv an Ihrem mentalen Wohlbefinden arbeiten und lernen, mit Stress umzugehen? Melden Sie sich zu einer kostenlosen Informationsveranstaltung an.
