Securex begleitet Sie bei jedem Schritt
Jeder Schritt auf Ihrem unternehmerischen Weg bringt Herausforderungen mit sich. Ob Sie nun:
- Ihr Unternehmen gründen oder von einem Neben- zu einem Hauptberuf übergehen oder von einem Einzelunternehmen zu einer Gesellschaft
- Personal einstellen und ein Team führen müssen
- Ihr Unternehmen ausbauen oder eine Krise bewältigen
- Ihre Aktivitäten einstellen
Auch persönliche Ereignisse wie Scheidung, Geburt oder Tod können sich auf Ihre psychische Gesundheit auswirken. Lassen Sie sich nicht unterkriegen, wir sind für Sie da.
Hier erfahren Sie, wie wir Ihnen helfen können.
- Folgen Sie unseren Mikrolernprogrammen zum Thema „entdecke die Kraft der Atmung“ und „Positives Denken kann man lernen“
- Melden Sie sich zu unseren kostenlosen Informationsveranstaltungen zum Thema Stress und Förderung Ihres psychischen Wohlbefindens an
- Finden Sie qualifizierte Experten, die Ihnen helfen können: Sehen Sie sich die Liste der Fachleute an
Mentales Wohlbefinden als soziales Recht
Als Selbständiger müssen Sie sich selbst helfen und Ihre mentale Belastung ist beträchtlich. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht allein sind. Securex unterstützt Sie
- bei Ihren sozialen Rechten für Selbständige (Trauerurlaub, informelle Pflege, Ruhestand).
- mit einer Begleitung durch ein kostenloses Orientierungsgespräch mit unseren Experten, mit einer gezielten Empfehlung
- mit Informationen über das Recht auf garantiertes Einkommen über Ihre Versicherungspolice bei Arbeitsunfähigkeit aufgrund psychischer Störungen
Warum dieser Dienst für das psychische Wohlbefinden von Selbständigen
Seit 2024 bieten die Sozialversicherungskassen Unterstützung an, um Selbstständigen zu helfen, besser mit ihrem psychischen Wohlbefinden und ihrer mentalen Belastung umzugehen und Symptome eines Burn-outs zu erkennen.
"Selbstständige haben manchmal Schwierigkeiten, die Anzeichen eines Burn-outs oder einer Überlastung zu erkennen. Es ist wichtig, eine echte Strukturpolitik für ihr geistiges Wohlbefinden zu betreiben“, sagt Clarinval, ehemaliger Minister für KMU und Selbstständige.
Wie Sie Ihre psychische Gesundheit erhalten?
Die Grenze zwischen Berufs- und Privatleben ist sehr dünn. Sie halten nicht inne und können die Folgen spüren: schlaflose Nächte, körperliche Beschwerden oder sogar Burnout oder Depression.
Entdecken Sie unsere Tipps, um Warnsignale zu erkennen und rechtzeitig einzugreifen.
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- Depression oder Burn-out? Entdecken Sie den Unterschied in unserem Blog
- Stress- und Burn-out-Prävention: Laden Sie den Leitfaden zur Stress- und Burn-out-Prävention herunter
- Medikamenten- oder Alkoholkonsum am Arbeitsplatz: Lesen Sie unseren Blog