Menu
Psychosociaal welzijn

Preventie van stress en burn-out

Herken de signalen en versterk het welzijn van uw werknemers

Eén op de drie werknemers klaagt over teveel stress. Als dit een structureel probleem dreigt te worden, loopt het vaak uit op een burn-out. Ontdek hoe u de signalen van een burn-out kunt herkennen en hoe u preventieve maatregelen kunt nemen voor langdurige resultaten.

Neem contact met ons op! 
Preventie van stress en burn-out
Uw voordelen
  • U vermindert het verzuim binnen uw bedrijf
  • U verbetert het welzijn op het werk evenals de efficiëntie van uw werknemers.
  • U behoudt de know-how door ontslag en vroegtijdige vertrekken te voorkomen

Bij het beheer van stress komt meer kijken dan alleen de druk op het werk beheersen. Het gaat ook om het investeren in energiebronnen zoals erkenning geven voor verrichte taken, het beheer van talenten en flexibiliteit. Dergelijke elementen karakteriseren onze globale aanpak.

Onze interventies

We stellen interventies voor op drie niveaus: het niveau van de werknemer, het team en het management. De oorzaak van en het soort interventie zijn verschillend bij deze drie niveaus. 

Op het niveau van de werknemer

Oorzaak van de interventie: op persoonlijk verzoek of dat van de hiërarchie. Voorgestelde interventies:

  • Individuele bewustmaking en preventie van een burn-out
  • Medische evaluatie
  • Weer terug aan het werk? Vlot terug aan het werk na een burn-out of lange afwezigheid
Op het niveau van het team

Oorzaak van de interventie: kwalitatieve audit. Voorgestelde interventies:

  • Actieplan voor het team en de afdeling
  • Sensibiliseringssessie 'Van stress naar burn-out’
  • Praktische sessie 'Omgaan met stress’
  • Zes sessies 'Mentally fit’
  • Kennismaking met methodes voor meer mentale veerkracht 'In balans’

Op het niveau van het management
Oorzaak van de interventie: maatregelen en kwantitatieve audit van psychosociale risico’s en stress. Voorgestelde interventies:
  • Meer preventie en beter beheer van stress op het werk
  • Een visie en strategie tegen stress uitwerken
  • Opstellen van een actieplan
Wilt u er meer over weten? Neem contact met ons op
“Ik heb altijd last gehad van beangstigende gedachten en van overpeinzen, maar tegenwoordig ben ik me er beter van bewust. Het lukt me nu om “stop” te zeggen en me te concentreren op het huidige moment, terwijl ik voorheen in die afschuwelijke en stressvolle spiraal bleef hangen. Bedankt voor alle denkoefeningen.” P.E. Deelnemer aan de praktijksessie “Stressmanagement”
Dit zou u ook kunnen interesseren:
Alcohol, drugs en roken op het werk

Leer hoe u een beleid uitwerkt, overmatig gebruik van tabak, alcohol of drugs voorkomt en hoe u maatregelen neemt om dit gebruik te verminderen en om uw werknemers te begeleiden.

Meer info
Employee Assistance Program (EAP)

Met het “Employee Assistance Program” kunt u uw werknemers ondersteunen bij het overwinnen van posttraumatische stress of een andere lastige ervaring.

Meer info
Risicoanalyse van psychosociale aspecten

Als werkgever staat het welzijn van uw werknemers voorop. Bovendien bepaalt de wet dat de werkgever een beleid moet voeren voor het psychosociaal welzijn.  
 

Meer info