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Formations Health & Safety

Masterclass stress et burn-out

Élaborez une politique intégrée et fondée pour prévenir le stress malsain. Votre organisation doit-elle régulièrement faire face à des travailleurs qui se plaignent de leur état de stress ? Ou êtes-vous à la recherche d'idées qui aident votre organisation à élaborer une politique intégrée et fondée pour prévenir le stress malsain ? Alors cette formation s'adresse à vous.

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Masterclass stress et burn-out
Pourquoi suivre cette formation ?

Pendant cette formation :  

  • Vous vous immergez complètement dans la thématique du stress et de l'épuisement professionnel
  • Les aspects légaux et les dernières avancées scientifiques liés à ces sujets n’auront plus de secret pour vous
  • Vous vous mettez rapidement au travail au sein de votre organisation grâce à une base théorique solide et à des outils pratiques
  • Vous échangez votre expérience avec les autres participants et profitez de la leur
Durée 3 jours
Groupe cible Directeurs RH, HR Business Partners et chaque dirigeant voulant aborder de manière professionnelle le stress et le burn-out de ses collaborateurs.
Programme

La formation vous donne un aperçu de la problématique liée au stress et au burn-out.

Jour 1 : Comment élaborer une politique sur le stress et le burn-out ?
  • Prévention primaire
  • Concepts stress & burn-out et derniers développements scientifiques
Jour 2 : Méthode scientifique de gestion du stress
Prévention secondaire au niveau de l'organisation, de l'équipe et de l'individu : méthodes de gestion du stress et idées pour y faire face au niveau de l'organisation.

Jour 3 : Réintégration après un burn-out
  • Prévention tertiaire au niveau organisationnel
  • Comment l'organisation, l'équipe et le manager peuvent-ils se préparer ?
Jour 4 (facultatif) :
Pour ceux qui souhaitent approfondir leurs compétences au niveau de l’aide individuel et du conseil aux travailleurs, nous proposons en option un module de formation supplémentaire.

 

Prérequis 
Aucune connaissance préalable spécifique n'est requise pour suivre cette formation. 

Prochaines sessions
Vous souhaitez organiser cette formation dans votre entreprise ? Demandez une offre sans engagementou consultez notre catalogue de formation.
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Mentally Fit

Pendant cette formation, vos collaborateurs apprennent à gérer le stress, à se soucier de leur santé et à développer de nouvelles attitudes. Ils peuvent ainsi travailler en étant plus heureux et éviter un burn-out. Des collaborateurs heureux sont plus performants, moins absents et travaillent plus longtemps.

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Gérer le stress au travail

Personne n'est immunisé contre le stress. Une tension persistante ou trop intense peut avoir des conséquences négatives, tant à la maison qu'au travail. Apprenez à vos collaborateurs à utiliser le stress à leur avantage, car le stress positif améliore les performances.

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Gestion du stress

Personne n'est immunisé contre le stress. Lorsque la tension est trop intense ou persiste, elle peut être néfaste. Cependant le stress peut également être positif. Il donne une bonne dose d’adrénaline et pousse à de meilleures performances.  

Cette formation vous aide à augmenter votre dynamisme et à transformer le stress en tension saine. 

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