Houdingen en bewegingen
Verkeerde houdingen en bewegingen zijn een extra belasting voor het lichaam. Overbelastingslestels kunnen optreden in de pezen, spieren, zenuwen ter hoogte van de schouders, ellebogen, polsen en/of onderrug. Symptomen hiervan zijn stijheid, tintelingen, krachtverlies, pijn,… Deze overbelastingsletsels zijn gevolgen van een interactie tussen factoren als herhaalde bewegingen, hoge inspanningen, werkritme, werkduur. Maar ook de werkorganisatie, de snelheid van uitvoering, een hoge werkdruk of een stresserende werkomgeving kunnen een rol spelen. Securex kan via een totaalaanpak de mensen leren hulpmiddelen correct te gebruiken en juiste bewegingen uit te voeren.
- Beter voorkomen dan genezen: ontwerpergonomie
- Ergonomische evaluatie van de houdingsbelasting
- Bewustmaking van de werknemers over rugbescherming
- Houdingstraining en werktechnieken
- Follow-up via coaching
- Train the trainer als interne coach
- Re-integratie en subsidies na langdurige arbeidsongeschiktheid
Beter voorkomen dan genezen: ontwerpergonomie
Wanneer u uw onderneming renoveert of verbouwt, is dit het ideale moment om een beroep te doen op onze ergonomen. Het zijn vaak eenvoudige dingen: bijv. de juiste werkhoogte, de reikwijdte … die het verschil maken. Onze ergonoom bekijkt het plan met u en geeft advies. Zo vermijdt u klachten en het verzuim dat vaak het gevolg daarvan is.
Ergonomische evaluatie van de houdingsbelasting op een individuele werkpost / of een groep werkposten
Zo’n ergonomische evaluatie gebeurt in het kader van uw globale preventieplan, of van individuele en collectieve klachten.
Eerst doet de ergonoom een observatie-interventie: aan de hand van wetenschappelijke evaluatiemethoden voert hij/zij een taakanalyse uit en evalueert hij/zij de houdingsbelasting. Dit geeft een beeld van de risicomaat op houdingsgebonden klachten voor een individu of een groep medewerkers.
Daarna doet de ergonoom een participatieve interventie. Hierbij licht hij/zij samen met de betrokken medewerker(s) de werkpost door volgens een constructieve methodiek en zoekt hij/zij oplossingen.
U ontvangt hiervan een rapport met praktische oplossingen en verbeteradvies voor de werkpost. Dit biedt de mogelijkheid om prioriteiten te stellen in het actieplan.
Bewustmaking van de werknemers
In een twee uur durende, interactieve sessie werken we aan de bewustwording van de houdingen en bewegingen op het werk. Een eenvoudige en oplossingsgerichte, participatieve risicoanalyse verhoogt de betrokkenheid van de medewerkers bij het gebeuren op de werkvloer. We geven uitleg over de basisprincipes van gezonde houdingen en bewegingen. We geven, eventueel, ook al een eerste houdingstraining.
Houdingstraining en werktechnieken
Een korte maar essentiële dynamische houdingstraining leert de basishouding van het ergonomisch werken aan. Deze sessie herhalen we zowel tijdens de bewustmaking als bij het begin van elke training.
Op basis van de resultaten van de (participatieve) risicoanalyse kiezen we een aantal werktechnieken en -bewegingen die we aanleren en laten inoefenen. Deze sessies worden gegeven in kleine groepen met het bestaande materiaal on-the-job. Individuele correcties en coaching staan hierbij centraal.
Securex stel opleidingen voor die echt aangepast zijn aan de behoeften van zijn klanten. Hier een concreet voorbeeld uit de hotel sector gerealiseerd met de medewerking van Hotel Pullman Brussels Airport.
Follow-up via coaching
Voor een duurzaam effect is herhaling absoluut noodzakelijk. U kan een beroep doen op Securex om de coaching-sessies op de werkvloer te verzorgen. Maar Securex kan u helpen om een interne coach op te leiden (zie hieronder).
Train the trainer als interne coach
De coach houdt toezicht over het ergonomisch werken in uw onderneming en ontwikkelt het verder. Hiertoe moet hij/zij beschikken over de nodige kennis en praktische vaardigheden, én over een aantal pedagogische eigenschappen. De voorgestelde train the trainer-opleiding is zo opgevat dat de coaches deze vaardigheden gedurende vier opleidingsdagen ontplooien en ontwikkelen. De interne coach kan altijd een beroep doen op de ondersteuning van onze ergonomen.
